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Sábado dia 6 de abril Marla Brunhoso também esteve com várias crianças e adolescentes do Centro Mamã Muxima, na Praia do Bispo com o mesmo objetivo, falar sobre saúde preventiva, alusivo ao dia Mundial da Saúde (7 De abril).


O encontro começou às 09:30, as crianças e adolescentes do centro estavam todos preparados para um diálogo. Foi uma conversa descontraída com os mais pequeninos.


  • falamos sobre como não ficar doente

  • higiene pessoal

  • medidas de prevenção

  • a higiene do nosso corpo

  • a importância de lavar as mãos

  • higiene íntima

  • higiene bucal com a colaboração de um aluno universitário de medicina dentária

  • importância de uma boa alimentação

  • importância de exercícios físicos durante a infância

  • prevenção da malária

  • muitas perguntas e respostas

  • entrega de kits de higiene pessoal, não foi o suficiente para as 105 crianças, mas deu para fazer kits de 3 artigos para cada um

  • Encerramos com um lanche para todas as crianças presentes.

Marla Brunhoso é Pediatra do Hospital Pediátrico David Bernardino


Um agradecimento especial para a Irmã Lucrécia, Irmã Fátima e o resto da equipa pela organização, tornando o encontro possível.

  • Mónica Vitt pela dedicação na recolha dos donativos, seleção e entrega diretamente às crianças do centro.

  • Marla Brunhoso, por dedicar horas de conhecimento e experiência, educando a nova geração que muitas doenças podem ser prevenidas e que a prevenção é melhor que a cura.

Estamos todos de parabéns. Conseguimos mais uma vez cumprir com mais uma missão.



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Atualizado: 20 de mar. de 2020

Sábado dia 6 de abril foi o dia da Elizabete Anjos tirar 3 horas para estar com as crianças e adolescentes do centro ASCA (Associação De Solidariedade à Criança e Adolescente) e falar sobre saúde preventiva, alusivo ao dia Mundial da Saúde (7 De Abril).


O encontro começou às 10:00, fomos recebidos com uma canção de boas vindas, depois fizemos uma pequena excursão pela casa onde vivem estas crianças e adolescentes. Tivemos todo interesse em perceber um pouco mais sobre a vida no centro, as maiores dificuldades e o que poderia ser feito para melhorarmos as condições da habitabilidade.

Excursão pelo centro
  • Falamos sobre a higiene pessoal e a importância na prevenção de doenças

  • Falamos sobre alimentação saudável, com exemplos de comidas da terra, num diálogo muito aberto

  • Falamos sobre comportamentos de risco, com exemplos práticos do nosso dia-a-dia

  • No fim, entregamos escovas de dentes, pastas de dentes, sabonetes, pensos higiénicos, tudo que foi possível arrecadar com a ajuda de muitos amigos, que desde já agradecemos de coração.

  • As crianças e adolescentes estavam muito a vontade, foi muito bom porque permitiu tirarem as suas dúvidas fazendo várias perguntas sobre saúde.

Elizabete Anjos é formada em psicologia da educação. Análises Clínicas e saúde Pública, coordenadora dos laboratórios do hospital pediátrico, David Bernardino.

  • Um agradecimento especial para a Irmã Rosária Pacavira por organizar o espaço e ter as crianças todas disponíveis para o encontro.

  • Helga Pitra e Nilde Pitra (Nittelhinash) pela dedicação na recolha dos donativos de vários amigos.

  • Yala Cohen, Fátima Nhanga, Helga Pitra e Leniza Sampaio, mais uma vez por tirarem umas horas do vosso precioso sábado e partilhar com que mais precisa.

  • Elizabete Anjos, por dedicar horas de conhecimento e experiência, educando a nova geração que muitas doenças podem ser prevenidas e que a prevenção é melhor que a cura.

Estamos todos de parabéns. Conseguimos mais uma vez cumprir com mais uma missão.


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Atualizado: 3 de abr. de 2019

Dia 30 e 31 de Março o movimento de intervenção urbana, fez reviver e revitalizar, através da arte de rua, as zonas históricas da cidade de Luanda. Foram dois dias de muita cultura, música, atividades lúdicas, arte e convívio, para adultos, no dia 30 de Março e para crianças, no dia 31 de Março.


Matic & Carmen, Yala Cohen, Fátima Nhanga e as crianças marcaram a sua presença, mais uma vez promovendo o amor e a paz entre os povos.


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Muxima means Heart in Kimbundo which is one of the Bantu Language spoken in some regions in Angola